Unsere Trainingszeiten

Montag

17:45 – 18:45 Uhr Training für Kinder (3. und 4. Schuljahr)

19:00 – 20:30 Uhr Training für Erwachsene

Mittwoch

17:45 - 18:45 Uhr Training für Kinder (1. und 2. Schuljahr)

19:00 – 20:30 Uhr Training für Erwachsene

Freitag

17:45 – 18:45 Uhr Training für Kinder (ab ca.12 Jahre)

19:00 – 20:30 Uhr Training für Erwachsene

Samstag

9:00 – 9:30 Uhr Mit Bewegung den Tag begrüßen

9:35 - 10:05 Uhr Training mit dem Jo (Holzstock)

10:10 - 10:40 Uhr Meditation

ab 10:45 Uhr gemeinsames Frühstück